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In dieser Folge von "Die Nachfolgerin" geht es um die Kunst des Loslassens. Loslassen ist entscheidend, um Raum für Neues zu schaffen und in unserem persönlichen und beruflichen Leben voranzukommen. Und gleichzeitig ist es wahrscheinlich eines der größten Herausforderungen, denen wir immer wieder begegnen.
Warum Loslassen so wichtig ist und wie es uns befreien kann, welche verschiedenen Ebenen des Loslassens es gibt, und wie du mit einem 5 Punkte-Plan ganz effektiv alles loslassen kannst, was sich noch an dir festhält und dich belastet, das erfährst du in dieser Folge.
Viel Freude beim Zuhören und bis zum nächsten Mal! Falls dir...

Offene Kommunikation ist das wichtigste Element für gute Beziehungen. Das ist vielfach belegt und den meisten von uns auch ganz klar. Und doch fällt es uns so schwer. In fast all meinen Coachings ob mit Führungskräften, Teams oder Unternehmen, wird der Wunsch nach offener geäußert. Und gleichzeitig die Sorge, dass man Menschen vergrämen könnte, wenn man Dinge anspricht oder gar Kritik äußert.
 
In dieser Folge von "Die Nachfolgerin" geht es genau darum – um die Bedeutung von ehrlicher und offener Kommunikation – ein Thema, das in Familienunternehmen und darüber hinaus von entscheidender Bedeutung ist. Wir gehen darauf ein, warum...

„Was? Du bist schon wieder auf Urlaub?“,  „Ihr seid auch nur mehr unterwegs, oder?“
 
Eigentlich reicht auch schon ein einfaches: „Wo geht’s denn dieses Mal hin?“ und bei mir schlägt das schlechte Gewissen zu und wandelt alle guten Wünsche und interessierten Nachfragen um in: „Müsstest du nicht auch mal ein bisschen arbeiten?“. Dabei weiß ich, wenn ich objektiv hinschaue, dass ich mehr als genug arbeite. Aber was heißt das schon. Es ginge doch immer noch ein wenig mehr.
 
Das schlechte Gewissen rund um Urlaub, Auszeiten, ja sogar Pausen während der Arbeit, hat mich seit meiner Jugend begleitet. Vielleicht...

Ich werde nie vergessen, wie Erwin damals gekündigt hat. Er war einer der Grafiker in unserer Agentur und obwohl ich nicht mal in der Agentur gearbeitet hatte, hat er sich für mich wie Familie angefühlt. Als er ging, war das wie Verrat. Wie das Ende einer Beziehung. Wie verlassen werden.
Und er war nicht der Einzige. Immer wieder haben mich Entscheidungen wie diese in ein emotionales Loch gestürzt. Ganz viel Enttäuschung und Frust war da jedes Mal, wenn MitarbeiterInnen sich entschieden haben, zu gehen. Egal was die Gründe dahinter waren und egal was als nächstes auf deren Plan stand.
Ich...

In dieser Folge von "Die Nachfolgerin" geht es um das Sichtbarmachen von Veränderungen. Veränderungen passieren ständig – ja das Leben IST im Grunde Veränderung – und viele davon nehmen wir gar nicht wahr. Weil es kleine Schritte sind oder sich die Veränderungen über einen langen Zeitraum erstrecken.
Durch die fehlende Wahrnehmung geht aber auch die Wertschätzung verloren. Und oft führen diese unsichtbaren Veränderungen zu Missverständnissen und Unklarheit.
 
Vor allem wenn es um neue Positionen, Rollen oder Aufgabenbereiche geht, hilft das Sichtbarmachen dieser Veränderung enorm um die Veränderung nachhaltig zu verankern.
 
Mein eindringlichstes Lern-Erlebnis zu diesem Thema hatte ich...

Heute geht’s mal um das ureigenste Thema dieses Podcasts. Nämlich die Nachfolge.
 
Meine eigene Geschichte kennst du schon ein bisschen, wenn du dir frühere Folgen angehört hast. Mein Papa hat seine Werbeagentur 1983 gegründet. Im Interview hat er selbst gesagt, dass es seine Vision war einfach selbstständig gestalten zu dürfen und gute Werbung zu machen. Er war beim Gründen 33 Jahre alt und hat sicher nicht daran gedacht, wie es nach ihm weitergehen wird. Das kam erst viel später. Wir drei Kinder – also ich und meine Geschwister – sind mit dem Unternehmen aufgewachsen. Es hat einfach zu unserem...

In dieser Folge von "Die Nachfolgerin" geht es darum, wie wichtig es ist, sich selbst zu unterstützen und zu motivieren. Viele meiner Kundinnen wünschen sich mehr Selbstvertrauen, Anerkennung und Wertschätzung. Sie wollen gesehen werden und gehört.
 
Dabei sind wir oft selbst unsere schärfsten Kritiker. Wie wir mit uns selbst sprechen und uns selbst sehen, hat einen großen Einfluss auf unser Selbstwertgefühl.
Bevor wir in der Früh aus dem Haus gehen, haben wir uns schon mehrere Male abgewertet, ausgeschimpft und klein gemacht. Jede deiner Freundinnen würde sich empört abwenden, wenn du nur annähernd so mit ihr sprechen würdest.
 
Dazu...

Wie schaffst du das?
Work-Life-Balance und so…
 
Katja hat mir eine Nachricht auf LinkedIn geschrieben und die passt perfekt für Folge 12.
Es geht darum, wie man Prioritäten setzt und noch mehr darum, wie man sich selbst zur Priorität macht, wenn man gleichzeitig Job, Familie und sonstige Aktivitäten schaukeln soll. Und ob das dann überhaupt sein darf.
 
Meine Kinder sind mittlerweile 17 und 20. Da ist die Betreuung kein großes Thema mehr. Das war aber lange Zeit ganz anders und ich hab selber sehr lange an der Frage verzweifelt, wie das alle anderen so toll schaffen, nur ich...

Volle Energie!
 
Los geht’s mit der neuen Staffel. In Folge 11 reden wir mal über Energie. Ich weiß nicht ob es dir auch so ergangen ist, aber beim Anhören der Jubiläumsfolge, wo es ja ums Feiern ging, konnte ich direkt spüren, wie müde ich bei der Aufnahme war. Es hat sich ziemlich schwer angefühlt.
Ist auch kein Wunder. Momentan geht es ziemlich rund in meinem Leben. Wobei „Momentan“ wohl nicht der passende Begriff ist. Alex von DAS POD, der meine Folgen so grandios schneidet und aufbereitet, hat dafür einen wunderschönen Begriff: "Maximierung der Ereignisdichte".
Wie auch immer wir es...

Heute feiern wir zusammen ein besonderes Jubiläum – die zehnte Episode von "Die Nachfolgerin". Ein kleiner Meilenstein, der in der Podcast-Welt gar nicht so häufig erreicht wird. Denn wusstest du, dass 90% der Podcasts nie über acht Episoden hinauskommen? Und ich bin stolz darauf, diesen Kanal seit 20 Wochen ohne Unterbrechung mit Inhalten zu füllen.
In dieser Folge teile ich nicht nur die Freude über dieses Jubiläum, sondern auch tiefere Einblicke in die Bedeutung von Werten – sowohl in der Unternehmensführung als auch im persönlichen Bereich. Werte sind unser innerer Kompass, der uns leitet, Entscheidungen trifft und Beziehungen formt. Sie...