Folge 61 - Pause – Warum mein Podcast in eine Pause geht.

00:00:08: Hallo und herzlich willkommen bei Die Nachfolgerin, dem persönlichen Podcast für die erfolgreiche Unternehmensnachfolge.

00:00:16: Mein Name ist Susanne Hartinger.

00:00:18: ich bin selber erfolgreicher Nachfolgarin, Unternehmerin, Coach- und Mentorin für Frauen aus Familienunternehmen und Unternehmerfamilien und Mama von zwei großartigen Kindern.

00:00:29: in diesem podcast geht es um all die Themen die uns als Unternehmerinnen und vor allem als nachfolgerInnen bewegen persönlich familiär und unternehmerisch und damit auf in eine neue Folge, in eine sehr besondere Folge.

00:00:45: Heute ist es ein bisschen anders.

00:00:47: Es kann normale Folge sondern eine Ankündigung.

00:00:50: Und zwar eine zumindest für mich sehr wichtige Ankündigungen.

00:00:54: der Podcast die Nachfolgerin macht eine Pause bis nach den Sommerferien ist aktueller Plan wird's keine neuen Folgen geben und ich möchte dir heute erzählen warum nicht ums zurechtfertigen oder weil ich glaube, dass du jetzt unbedingt der Erklärung bräuchte sondern weil ich glaub das es wichtig ist für mich und in der Folge vielleicht auch für dich.

00:01:21: Also reden wir drüber über Pausen, über Zwänge und über die Kunst auch mal loszulassen.

00:01:30: also was ist los?

00:01:31: Ich habe entschieden der Podcast soll einmal eine Weile baussieren.

00:01:38: leichte Entscheidung.

00:01:41: Aber ich bin jetzt schon sicher, es war die richtige.

00:01:44: Was ist warum?

00:01:45: Weil das verrückte ist seit ich die Entscheidung getroffen habe und sie vor allem auch letzte Woche bei uns im Team kommuniziert hab also bei der Spot bei meinen Produzenten sozusagen bei Alex Kristina und Frank sozusagen mein innerer Kreis.

00:02:00: Seitdem geht's mir echt viel besser!

00:02:02: Und es ist nicht nur dass diese Erleichternung sehr stark spürbar ist sondern Wie wenn ein Schalter umgelegt wäre, auf einmal kommen wir wieder voll viele neue Ideen.

00:02:13: Ich habe aktuell was oder nicht zehn Themen im Kopf, wo ich glaube hätte es da voll gut passen für Pause.

00:02:20: Wir haben eine Podcastfolge und ich glaub das liegt daran dass ich diese Pause ganz bewusst gewählt hab und ausgesprochen habe.

00:02:30: Ich habs ja noch nicht einmal, ich tue auch noch nicht mal Pause machen.

00:02:33: Ich hab nur die Entscheidung getroffen und trotzdem passiert jetzt schon ganz viel einfach weil der Zwang weg ist.

00:02:39: Und das zeigt mir, es war notwendig und es ist überfällig!

00:02:45: Ich habe nämlich echt schon ganze Zeit lang diesen Gedanken in mir, so dass ich nicht einmal eine Pause machen sollte.

00:02:54: Hauptsächlich aus dem heraus soll die Snack ausrichten, ich würde gerne mehr Interviews machen, das geht sich irgendwie nicht aus.

00:03:04: immer wieder dieses, vielleicht machst du mal eine Pause, weil man kennt, hättest mehr Zeit.

00:03:07: Dann könntest du das wieder neu einplanen, könntest eintackten, könntet vorproduzieren und sofort ist bei mir auch gar unsere laute Stimme kommen die ich sage Gott na was geht denn?

00:03:18: Kannst nicht einfach aufhören!

00:03:19: Man hört nicht einfach so auf.

00:03:22: Man gibt nicht auf... gibt keine Aufgeben.

00:03:27: Ich muss es schaffen Das muss sie doch ausgehen.

00:03:31: Und vor allem mit dieser Komponente.

00:03:33: wir haben ja Alex, Christina und ich gemeinsam diese Podcast-Agentur das Bot.

00:03:40: Und was bin ich da für ein Vorbild für unsere Podcast Kundinnen?

00:03:44: Wenn ihr da jetzt sagt mir es gerade zu fühlen... Ich mache jetzt noch mal eine Pause!

00:03:49: Wir sagen ja immer wie wichtig das Traum bleiben ist, wie wichtig die Konstanz ist, Wie wichtig dieses immer neue Erscheinen ist.

00:03:57: Und jetzt baust du hier ein.

00:03:59: Das hat sich falsch angefühlt einfach.

00:04:02: Wie eine große Schwäche, wie Versagen.

00:04:07: Und genau das ist sowas, was bei mir dann immer ganz viel Gedanken und ganz viele Arbeiten auslöst.

00:04:14: Was mich auch zu ermöglicht hat.

00:04:16: Nicht der Podcast selber!

00:04:17: Also ich bin immer noch mit so einer Freude jedes Mal da im Studio gesessen und habe aufgenommen und habe meine Themen dazu halt... Ich glaube, ich hab mal extrem viel noch zum Sorgen.

00:04:29: Es ist nicht der Podcast selbst sondern dieser Kampf hat mir ein bisschen zu ermöglichen Ein bisschen die Unfähigkeit, eine Entscheidung zu treffen und zu wissen, okay da muss jetzt was passieren.

00:04:39: Und das einfach nicht drüberzubringen.

00:04:41: Und ehrlich gesagt... weil ich gewusst habe, ich muss jetzt mal irgendwas niederlegen, irgendwas aufhören und ich hab es mir nicht selbst erlaubt.

00:04:52: Warum muss ich irgendwas niederlegen?

00:04:58: Aktuell ist echt so und ich habe das ein paar Mal in meinem Umkreis ganz allein abgesagt.

00:05:04: Es sind schon sehr viele Bälle, die dort schon cleared werden Und es passiert halt immer wieder, dass wenn du viele Bälle im Spiel hast... ...dass er mal einer irgendwo oberfällt.

00:05:18: Meistens ist so das wenn ein Ball fällt oder nicht mehr leicht zu fangen ist.. ..oder aner schwer wird.

00:05:26: Dass dann alle anderen auch unrund werden.

00:05:28: Das plötzlich dieses Wirkel einfach nie einmal so gut läuft!

00:05:35: Bei mir ist das gerade so der Fall Wenn du ganz viel trockst und eigentlich viel schaffst Und dann fängt es an einer Ecke an, sozusagen ein bisschen zu krachen.

00:05:47: Dann wird das plötzlich ... Das Gebäck, dass du dort raufst und es eigentlich ganz angenehm war und eigentlich sich ganz gut angefühlt hat immer schwerer und schwerer.

00:05:56: Und ich hab gemerkt gerade beim Podcast... Ich habe keine Freude mehr!

00:06:01: Nicht an den Inhalten oder eben an Produzieren oder an den Gesprächen oder an die Themen sondern auch in dem Drumherum.

00:06:08: Ich habe jetzt die letzten Wochen kaum mehr Bewerbung gemacht für die Podcast folgen.

00:06:14: Und wenn, dann war es total lasch und unmotiviert.

00:06:16: Ich mach's nicht mehr richtig!

00:06:17: Ich machs nur weil ich muss und nicht aus dieser Freude heraus das zu erzählen.

00:06:23: Dementsprechend ist natürlich auch so dass sich die Hörerzahlen nicht weiterentwickeln also dass nicht mehr Leute dazukommen.

00:06:30: Ich merk's auch bei den Aufnahmen, da muss ich noch ins Irgendwo einen Termin eine buchen, dass sie die Aufnahme irgendwie unterbringen wie er lasst.

00:06:46: Ich habe einfach zu wenig Zeit, ganz offen gesagt.

00:06:49: Zu wenig Ruhe und auch zu wenig Raum.

00:06:52: Und die Folge ist – das ist ja auch lustig oder vielleicht steht es dahinter ich mache eigentlich diesen Podcast auch um zu erzählen dass du mit mir in eine Begleitung gehen kannst, dass du bei mir Coachings buchen kannst Wenn du gerade das Thema Nachfolge bei dir liegen hast oder das bei dir aussteht in irgendeiner Art und Weise, egal ob du es grade erst entscheiden musst.

00:07:14: Oder obst schon mittendrin ein bisschen im Nachfolgerprozess oder auch schon übernommen hast und jetzt dein Unternehmen und dich neu aufstellen musst... Dass du das mit mir gemeinsam angehen kannst, dass du da bei mir richtig bist und in mir eine Partnerin hast die dich sehr gut kompetent begleiten kann.

00:07:35: Auf der anderen Seite habe ich aber grad momentan gar nicht so viel Platz für Coachings, weil halt zuviel anderes da ist.

00:07:42: Und vielleicht ist es auch das, was mir dann ein bisschen davon abholtet, da wirklich laut rauszugehen und so sagen Leute, kommt's doch!

00:07:48: Weil ich ja dann auch wieder unterbringen muss.

00:07:54: Wenn ich jetzt auf mein Kalender schaue, bis Ende Juni bin ich einfach vollkommen voll.

00:08:00: Natürlich sind sie jetzt nicht so, dass jeder Tag mit dem Minenfall gefüllt ist aber die sind einfach so viele große Blöcke drinnen Und auch die Wochenenden vor allem immer belegt.

00:08:10: Ich mache meine Ausbildung noch fertig, machen das mit Ende Juni abgeschlossen.

00:08:12: Ich bin nur in einem zweiten Mentoring selbst aktiv, das bis Juni geht und ich mach gerade gemeinsam mit meiner Tochter den FP-II-Serieschein also ganz private Geschichte an wo wir in den Osterferien eine ganze Woche weg sind um die Prüfung zu machen und wo halt auch viel Energie einigeht.

00:08:33: Und das gerade in einer Zeit wo ich spiel das in der Agentur, in meinem Brotgeschäft wie immer sage ich meinen Brottberuf.

00:08:41: In dem Unternehmen dass man eigentlich das Wichtigste ist wo so der Cornerstone in meinem ganzen Setting ist, dass ihr dort gerade für mehr braucht wer nicht weniger weil es viel Veränderung braucht weil es gerade für Struktur braucht und ich würde es auch machen.

00:08:59: das liegt mir extrem am Herzen.

00:09:00: ich möchte mich dort einbringen, ich möchte mit gut einbringen fokussiert einbringen und das braucht's halt jetzt gerade.

00:09:09: Und wenn ich ehrlich bin, fühlt es sich dann treckenweise echt so an als wäre ich nur mehr am Halten, am Chanclieren und dabei ist halt auch so dass eins noch mal unten immer wieder mal runterfällt und das ist kein gutes Gefühl!

00:09:22: Das kann man nicht nachhaltig so langfristig machen.

00:09:27: Und das ist vor allem auch die Energie mit der ich diesen Podcast mache.

00:09:33: Also habe ich entschieden, ich gehe mit diesem Podcast in eine Pause.

00:09:41: Ich hab's vorhin schon kurz angediesert.

00:09:43: In dem Moment, wo ich das entschieden habe ... Wo ich die Entscheidung getroffen hab... Da ist was passiert!

00:09:48: Es hat sich echt so angefühlt als würde eine große Last von mir fallen.

00:09:53: Plötzlich ist da wieder Raum, plötzlich habe ich das Gefühl jetzt kann man wieder durchatmen und nicht weil der Podcast eine Last war im Gegenteil sondern weil der Zwang ein Last war.

00:10:02: Dass ich muß oder ich surrt oder ich darf es nicht aufgeben oder da darf man nicht auffern, da darfst du jetzt nicht locker lassen.

00:10:11: Jetzt, wo das weg ist ist plötzlich wieder Leichtigkeit da.

00:10:15: Und ich hätte auch so viele Ideen im Kopf, dass ihr eigentlich drei Folgen gleich so aufnehmen hätt' können weil man das so eingeschossen ist als zusammen.

00:10:24: und die macht trotzdem ganz bewusst diese Pause.

00:10:27: einmal das weglegen nicht runterschmeißen, nicht furchtschmeißend, nicht aufgeben sondern einfach bewusst einmal zur Seite legen.

00:10:38: Nicht weil du musst, sondern weil du willst Im Herbst vielleicht sogar schon früher kann durchaus passieren, dass mein innerer Antrieb mich schon im Sommer treibt und mit Freude wieder rangeht.

00:10:54: Aber spätestens nach der Sommerpause oder spätestens mit Anfang September werde ich drossitzen und mit voller Begeisterung und ganz einem anderen Treiff und mit ganz anderem Ansätzen wieder durchstarten.

00:11:05: Das war's!

00:11:05: Ich spürte es vollkommen fix an und das fühlt sich vor allem auch erleichtern.

00:11:10: dann und richtig.

00:11:17: Was ich gerne mit dir teilen möchte ist, dass ihr was Wichtiges gelernt habt wieder einmal.

00:11:20: Über mich selber aber auch für so ein allgemeines Statement und es ist wie bei so vielen Dingen in Wirklichkeit, wie's man ja?

00:11:29: Aber wir müssen es halt manchmal selber wieder gespieren und auch durchmachen damit wir nicht nur wissen sondern auch verstehen und dann erleben können.

00:11:38: Was ich verstanden habe bis das weitermachen nicht immer die Lösung ist.

00:11:42: Dass es manchmal mutiger ist zu pausieren als durchzuhalten.

00:11:47: Und manchmal ist es wichtiger, auf sich selber zu hören als durchzuziehen.

00:11:51: Um jeden Preis.

00:11:52: Wir haben so oft diesen Glaubenssatz wer aufgibt hat verloren?

00:11:56: Ich hab den ganz offen.

00:11:58: Wenn's da aufgibst hast du schon verloren!

00:12:00: Aber pausieren ist nicht aufgeben.

00:12:03: Das ist ein bewusstes Innenhalten um dann mit neuer Kraft weiterzumachen.

00:12:09: und was ich auch gelernt habe ist dass der Zwang die Freude tötet.

00:12:15: Dieses Gefühl im muss das machen.

00:12:18: Ich darf das nicht auslassen Ich muss da weiter tun.

00:12:23: Da kann keine Freude mehr

00:12:24: aufkommen.".

00:12:25: Und sobald ich mir erlaubt habe zu sagen, ich mache jetzt eine Pause, ist wie ein Schalter umgelegt die Freude zurück.

00:12:32: Weil es plötzlich glaube ich wieder meine Entscheidung war.

00:12:36: Keine Pflicht sondern mein Wollen und das ist auch mein Woll.

00:12:39: Und ich glaub' das gilt nicht nur für den Podcast, nicht nur diese eine Situation hier.

00:12:43: Das gilt... ...für Unternehmen!

00:12:45: Für alle Projekte die du hast, für Aufgaben, für Rollen.

00:12:48: Wenn du nur aus Zwang heraus handelst glaubst du musst das machen oder weil du das keine andere Alternative siehst, dann verlierst du die Verbindung zu dem was du tust.

00:13:01: Und in dem Moment wo du dir erlaubst einmal innezuhalten wenn auch nur für einen Moment für ein moment das wegzulegen Dann kannst du wieder spüren ob du das wirklich wirst oder ob du es nur machst weil du glaubst dass du musst.

00:13:20: also Ich habe deswegen was mir so wichtig, diese Folge trotzdem zu machen.

00:13:23: Nicht einfach nur aufzuhören mit dem Podcast sondern das, was da jetzt passiert ist an die weiterzugeben.

00:13:30: Ich spüre gerade wie wohltuend es sein kann, einfach nur zu sagen hey ich halte jetzt einmal kurz inner.

00:13:38: Ich tue nicht einfach, tu nicht einfach.

00:13:40: Sondern ich mache mal kurz Pause.

00:13:43: Legt es zur Seite und schaust mal in Ruhe an und schau mit Liebe drauf und sag würde ich das wirklich?

00:13:53: Manchmal ist die Antwort ja würde Aber nicht jetzt, nicht so?

00:13:58: Nicht unter diesem Druck.

00:14:01: Und es ist okay.

00:14:04: Vielleicht denkst du jetzt gerade... Was hat denn das eigentlich alles mit mir zu tun und warum erzählt sie mir das?

00:14:09: Ich möchte da gerne eine Frage stellen.

00:14:12: Wo in deinem Leben gibt's vielleicht was, was Du grad aus Zwang machst, aus diesem Antrieb heraus oder aus diesem Gedanken heraus?

00:14:24: Ich muss das machen!

00:14:25: Das geht ja auch nicht anders Es hilft halt nicht.

00:14:29: Wo haltest Du nur noch statt aktiv zu gestalten.

00:14:35: Wo hast du vielleicht auch die Freude verloren?

00:14:38: Und traust dich aber nicht, nicht einmal das zu denken und vor allem nicht zu sagen okay ich lege das weg oder ich mache eine Pause.

00:14:50: Vielleicht ist es ein Projekt, vielleicht einen Ehrenamt, vielleicht eine Rolle im Unternehmen, vielleicht sogar das Unternehmen selbst.

00:14:57: Vielleicht eine Rolle, die du sonst was spürst.

00:15:01: Und vielleicht denkst du dir jetzt ja gibt's natürlich aber kaum nicht aufhören!

00:15:06: Ich muss das ja durchziehen.

00:15:09: Und da ist mein Impul jetzt einfach zu sagen, aber was?

00:15:13: Wenn du dir einfach einmal erlauben würdest zu passieren.

00:15:17: Mit diesem ganz klaren Blick drauf zu sagen das ist nicht für mich.

00:15:21: Ich schmeiß nicht weg, ich haus nicht um.

00:15:25: Ich geb' nicht auf!

00:15:26: Ich lege es nochmal ganz kurz zur Seite und wieder einen kleinen Blick zu kriegen.

00:15:32: Ein bewusstes Innerhalten damit's Traum hast zum Atmen, damit die Möglichkeit hast dein Freude wiederzufinden.

00:15:43: Vielleicht gibt's auch was in deinem Leben.

00:15:45: Und dann darf ich dir und mir noch was Zweites mitgeben, und zwar dass man sich es auch mal leicht machen darf oder leichter zumindest.

00:15:55: Wir, die wir so viel bewegen wollen und immer wieder neue Ideen haben und einfach Gestaltungswille mitbringen das schreiben wir wirklich selber zu.

00:16:03: und ich glaube wenn du den Podcast hörst du dir ja auch Dann wünschen wir uns oft Leichtigkeit oder dass es leichter wird.

00:16:14: Wir glauben uns aber selber nicht leichter geht.

00:16:19: Wir erlauben uns selber nicht, es uns leichter zu machen.

00:16:23: Weißlich nicht macht das ja unseren Wert aus dass wir da immer kämpfen und tun unter allster Druck.

00:16:28: also ich hab mir selber die Erlaubnis gegeben und den Mächtestier dir jetzt dageben du darfst es dir leichter machen Du darfst auf der innere Stimme hören und darfst dann mal sagen jetzt gott nicht aber vielleicht später wieder.

00:16:42: Das ist keine Schwäche, das ist Stärke und das ist nicht Versagen sondern selbst für Sorge.

00:16:47: Und manchmal ist genau das vielleicht das Mutigste was du tun kannst.

00:16:52: Bei dem Podcast, die Nachfolgerin ist auf jeden Fall so.

00:16:57: der kommt zurück spätestens Anfang September nach den Sommerferien vielleicht auch schon früher wenn die Energie da ist.

00:17:05: Ich bin überzeugt davon er kommt mit neuen Themen und neuen Drive mit neuer Freude und vor allem weil ich es will und nicht weil ich muss.

00:17:14: Und bis dahin gibt's über sechzig Folgen.

00:17:17: Na, sechzig genau eigentlich.

00:17:19: Das ist die eine sechzigste Folge.

00:17:20: Es gibt genau Sechzig Folgen, die du dir anhören kannst oder noch einmal anhören kannst.

00:17:24: Folgen über die Nachfolge, über Wertschätzung, über Superkräfte, darüber wie man am besten Bilanz zieht aber auch über die Stille.

00:17:35: Fachthemen, Mindset-Themen und voll gute Gespräche also alles das was uns als Unternehmerinnen und Nachfolgerinnen bewegt.

00:17:49: Die sind ja nicht weg.

00:17:50: Die bleiben und die kannst du jederzeit hören, also falls du Sorgen hast, dass du mich oder meine Stimme vermissen wirst das bleibt ja da!

00:17:57: Und ich bin auch nicht weg.

00:17:58: Du findest mir weiterhin auf LinkedIn, auf Instagram, auf Facebook... Du kannst mal gerne schreiben.

00:18:03: Ich bin da.

00:18:05: Nur der Podcast macht eine Pause Und ich würde mich echt freuen wenn du mal schreibst Wenn du mal sagst wie es dir mit dem Podcast geht Wie es dir so brausend vielleicht geht Und ob du an einem Punkt bist wo passieren richtig werden.

00:18:19: Vielleicht hast du aber Ideen für, wie soll das sein wenn der wieder zurückkommt.

00:18:24: Auf was freust Du Dich, wenn die Nachfolgerin wieder da ist?

00:18:28: Und schreibst mir das!

00:18:29: Das würde mich echt freuen und würde uns glaube ich auch beide weiterbringen.

00:18:34: Das war's also für jetzt... Die letzte Folge vor der Pause Ein innehaltener Raum zum Atmen und im Herbst dann gehts weiter.

00:18:46: Ich sag da auf jeden Fall ganz großes Dankeschön fürs Zuhören dran bleiben für es auch immer wieder unterstützen.

00:18:53: Danke, dass du Teil meiner Community bist, dass Du mir Dein Vertrauen geschenkt hast und dass Du mich jetzt noch zuhörst wenn ich sage, ich mache eine Pause!

00:19:05: Das ist nicht das Ende, das ist kein Abschied.

00:19:08: Für die Christina nochmal zum Mitschreiben, das is keine Abschied... Das ist nur ein Bis bald bis nach den Sommerferien, bis ich die Freude wieder gefunden habe, die Energie und den Drive und bis dahin Passt gut auf dich auf.

00:19:22: Hör auf deine innere Stimme und erlaubt dir zu passieren, wenn es nötig ist!

00:19:27: Und mach's da gern noch mal leichter – du darfst wirklich!

00:19:31: Mein Name ist Susanne Hartinger Ich bin die Nachfolgerin und das hier ist mein Podcast.

00:19:38: Wir hören uns.

00:19:38: im Herbst Produziert das Pod Deine Podcast-Agentur.