Folge 59 - Aktivismus FOMO

00:00:08: Hallo und herzlich willkommen bei die Nachfolgerin, dem persönlichen Podcast für die erfolgreiche Unternehmensnachfolge.

00:00:16: Mein Name ist Susanne Hattinger.

00:00:18: ich bin selber Nachfolgarin, Unternehmerin Coach und Mentorin für Frauen aus Familienunternehmen und Unternehmerfamilien und Mama von zwei großartigen Kindern.

00:00:28: in meinem podcast geht es um all die Themen die uns als nachfolgerinnen aber auch als unternehmerinnen bewegen persönlich privat und unternehmerisch.

00:00:37: Und damit sind wir mitten drin im Thema, nämlich Themen die uns bewegen.

00:00:42: Heute geht es um Themen, die mich so richtig aufregen, die mir so richtig in Wallungen versetzen, mein Blut zum Kochen bringen und mir dazu bringen, dass ich am liebsten aufspringen und lautlos schreien möchte.

00:00:57: Das sind jetzt gar nicht so sehr diese kleinen Aufräger im Alltag sondern aktuell wirklich diese ganz großen Themen da draußen, wo's als echt voll schlaft!

00:01:07: in unserer Welt.

00:01:08: Und da gibt es richtig für.

00:01:10: Angefangen von Trump mit seinem täglichen, wirklich tägliche Aufregerprogramm wo ich ständig nehmensitzen kann und man denkt oh mein Gott.

00:01:23: Aber auch Dinge wie die Ukraine-Krise der Ukraine Krieg, der gefühlt endlos dauert und wird einfach näher auf die Rei bringen ist einfach niemand auf die Reibring das zu beenden Die Frauenmorde Die haben ja schon stattgefunden und die Aussagen vom Babs Leo, die mich ganz persönlich wirklich auch nochmal extrem aufregen.

00:01:45: Aber auch rundherum einfach... Es ist so viel!

00:01:48: Soviel da draußen was echt voll schlauft und ich sitz da und denke mal... Ich muss etwas tun Und genau darum dreht sich diese heutige Folge.

00:02:00: Genau darüber möchte ich heute mit dir reden Was man tun kann Wie man es tun kann Was ich machen mit Aktivismusfomo, was das mit meinem Wirkungskreis zum tun hat und warum mir vielleicht gar nicht überall laut sein muss.

00:02:14: Also rein in die Folge!

00:02:18: Bevor wir loslegen ganz kurz bitte an dich... Ich glaube die Folge, ich hoffe meine Inhalte geben dir etwas, helfen dir weiter, unterstützen dich, stärken dich.

00:02:30: Das wäre mein allergrößtes Anliegen dass auch wirklich da draußen in der Welt ein bisschen eine Teller schlägt.

00:02:38: Brauche ich dich, brauche deine Unterstützung?

00:02:40: Hilf mir doch bitte indem du den Podcast liegst, indem du einen Kommentar hinterlaust, mir Nachrichten schickst und gern die Folgen auch weiter empfiehlt so das man einfach noch stärker gehört werden da draußen!

00:02:52: Und um's hören wie gesagt dreht sich auch diese Folge.

00:02:56: Ich weiß nicht wie es dir geht aber bei mir ist momentan so im Instagram und im TikTok Account Wenn ich dort so durchscroll, kommen ganz viele Leute die ihre Plattformen, ihre Präsenz nutzen oder auch ihre Bekanntheit nutzen um aktiv zu sein.

00:03:12: Um Aktivhaltung zu zeigen, Position einzunehmen laut zu werden gegen diese ganzen Ungerechtigkeiten, falschen Entwicklungen gefährlichen Entwicklungen sogar, die da draußen passieren.

00:03:28: Die eine, die wirklich Also wirklich starke Frauen, amerikanische Frauen aber auch weltweit die aufzeigen mit einer Haltung und mit einer Klarheit wie Org eigentlich diese Position ist, die Trantor gerade einnimmt.

00:03:45: Und mit ihm seine ganze Regierung und ganz ganz Fülle, die vielleicht nicht einmal nichts dazu sagen, die durch Haltung zeigen und sich immer und immer wieder neu rauslehnen und sich auflehnen.

00:03:59: Andere, die zum Ukraine-Krieg so viel an Aufklärung mit reinbringen, sich immer und immer wieder da aktiv zeigen.

00:04:06: Und nicht nur Haltung einnehmen, sondern auch Dinge tun.

00:04:10: Und dann sieht sie da vor meinem Handy und scrollt mich dadurch... ...und fühlt mich unglaublich schlecht dabei!

00:04:20: Weil ich das Gefühl habe, ich müsste es auch tun.

00:04:25: Ich muss halt auch viel, viel lauter sein sichtbarer sein, aktiver sein.

00:04:30: Wirklich was tun!

00:04:32: Ich müsste doch meine Plattform nutzen egal wie groß oder klein sie ist um Haltung zu zeigen, oder?

00:04:41: Also da schlägt sich so richtig durch die Aktivismus-Fomo Die Fear of missing out, die Angst nicht genug beizutragen Nicht genug dabei zu sein bei diesem Aktivismus.

00:04:55: Und genau um das dreht es heute an.

00:05:00: Genau über das möchte ich ja reden, nämlich darüber was kann ich wirklich tun und vor allem... Was muss ich vielleicht nicht tun?

00:05:07: Reden wir mal echt.

00:05:08: Lass mir nochmal ganz kurz meine Zeit damit ich ein bisschen darauf eingehen kann, was mich eigentlich so umdreht, was mir gerade durch den Kopf geht wenn ich die Nachrichten schaue oder durch Social Media Scroll.

00:05:19: Diese zweite Amtszeit von Donald Trump in Amerika ist echter Entwicklung, die mir zu tiefst nahe geht sehe, was da gerade abgeht.

00:05:30: Wenn ich höre wie der Mensch, der in dieser wichtigsten Position oder einer der mächtigsten Positionen weltweit ist und diese nutzt um nicht Größe zu zeigen, um nicht Vorbild zu sein sondern im Gegenteil.

00:05:47: Der diese Position nutzt, um andere schlechtzumachen Unwahrheiten zu erzählen, um einfach sich immer wieder nach vorne zu stellen.

00:05:57: Also ein Verhalten an den Tag liegt, wo ich mir denke das darf doch nicht wahr sein dass jemand glaubt Dass uns als Mensch halt weiterbringt wenn man sie so aufhört und vor allem der ja damit mit seinem verhalten das auch so lohntfähig macht.

00:06:11: So lohntfähig macht es, dass man andere schlechtmacht Auf einer extrem persönlichen Ebene weil man ihre Haltung oder ihre Meinung nicht teilt.

00:06:26: Diese Art, wie wir miteinander umgehen ist so stark geprägt davon von dem was wir segeln da draußen in der Welt wie andere miteinander tun.

00:06:33: und wenn unsere Kinder jugendliche und vor allem natürlich Kinder- und Jugendlichen Amerika segen dass das ganz normal ist, dass der Präsident der amerikanischen Staaten sich hinstellen darf und einer Journalistin sagen darf Du bist ja einfach nicht fehlig und total dumm oder du lochst ja kein einziges Mal, also wirst du wahrscheinlich nix kennen.

00:06:59: Von dir kommt sowieso nur Mist.

00:07:01: Oder was immer wieder einfällt?

00:07:05: Dann wird das als normal wahrgenommen und dann werden wir in unserem gesamten Umgang einfach eine Verrohung einen anderen Umgang auch wahrnehmen.

00:07:19: Und es verstört mich zutiefst und das treibt mir echt um!

00:07:24: Das Zweite, da geht es uns jeden gleich direkt anschließend an diese Corona-Geschichte ist eigentlich der Krieg in der Ukraine kommen und wo wir alle glaube ich gehofft haben dass das eine Episode ist so wie sie aus meiner eigenen Vergangenheit aus meiner Kindheit kennen.

00:07:45: Wie das ein Jugoslawienkrieg war eigentlich so was prägendes in Erinnerung geblieben ist, aber was so schnell gefühlt vorbei war.

00:07:55: Und in der Ukraine leben wir jetzt einfach mit dieser neuen Normalität das da seit vielen Jahren Krieg herrscht und dass man es offensichtlich nicht schaffen dem einen Ende zu setzen.

00:08:04: Ich habe auch ganz persönliche Themen die mir extrem bewegen momentan.

00:08:09: Wir haben ein Agenturkollegen aus meinem tatsächlichen internationalen Agenturnetzwerk.

00:08:15: Dann hat Jati Özkan, der in der Türkei seit über einem Jahr im Gefängnis sitzt einfach deswegen, weil er den Bürgermeister von Istanbul in seinen Kampagnen und in seiner Arbeit unterstützt hat.

00:08:28: Und damit die Regierung in die Quere kommen ist – und eigentlich ohne Anklage seit über einem Jahr dort im Gefängnis sitzt!

00:08:37: Mein Vater, der sich da extrem einsetzt immer wieder aktiv ist, Briefe schreibt alle möglichen Stellen auch immer wieder sein Netzwerk nutzt um da wirklich Wir-Wild zu verursachen und man hat das Gefühl, da geht nichts weiter.

00:08:49: Da passiert nix.

00:08:50: Man kann gar nix tun.

00:08:52: Und das letzte jetzt, wo ich gerade wirklich einmal noch so durchgeatmet hab und dann gesagt habe.

00:08:57: Ich glaube uns aber halt steht mir immer lang diese Aussage von Bobsterer.

00:09:02: Abtreibung ist der größte Zerstörer des Friedens.

00:09:06: Wo du denn echt denkst... Was passiert da grad?

00:09:15: Wie kann man nur auf... Also wie kommt man zu so einer Aussage?

00:09:18: Auch was, was mich echt ganz ehrlich dazu bringt zu etwas, was ich vielleicht schon länger tun hat sollen.

00:09:25: Aber was mir zum Kirchenaustritt bewegt hat.

00:09:27: Ah das!

00:09:28: Vielleicht einmal eine Aktion die da gesetzt worden ist?

00:09:31: Das alles und noch viel mehr passiert da draußen gerade und bewegt mich und regt mich immer wieder neigauf.

00:09:37: Das alles passiert und ich sitze da in meinem Haus, in Leimmetz, in einer wunderschönen Umgebung von Glück gesegnet und frage mich... Was soll ich

00:09:48: tun?!

00:09:49: Müsst ihr nicht viel mehr tun?

00:09:52: Soll er dich nicht.

00:09:54: Vor allem wenn ich dann Leute sehe, die eben ganz stark aktiv sind, ihre Plattformen nutzen, die Miststände aufzahlen und sie in das sichtbar machen.

00:10:05: Beim Durchscrollen echt auf Insta- und auf TikTok kommt bei mir so ganz, ganz stark dieser Tragen hoch, hey, das muss ich auch machen!

00:10:12: Ich muss mich öffentlich abpositionieren, ich muss auch lauter werden, ich musste einmal Stimme erheben Und dann tue es doch net und zwar ganz bewusst net.

00:10:23: Und was war's?

00:10:24: Ich habe auch unglaublich schlechtes Gewissen dabei.

00:10:28: Aber es hat einen Grund!

00:10:30: Erstens, mein Reichweite ist überschaubar.

00:10:38: Also ich glaube er reicht doch einige Leute.

00:10:40: aber vergleichsweise ist diese Reichweiter gering und bei mir kommt sogar manchmal ein bisschen das Gefühl auf würde ich jetzt zu solchen Themen die außerhalb von meinem bisherigen Wirkungskreis sozusagen sich abspielen der Haltung beziehen oder Stellung beziehen, wird es nicht so ausschauen als würde ich gerade diese Situation ausnutzen wo sie Leute halt leicht dadurch gebunden fühlen schneller Like zu geben schnell zu kommentieren.

00:11:10: Damit ihm erreichweite generiere.

00:11:12: also für mich würde sich fast ein bisschen so anfühlen als würde jetzt auf einen Zug aufspringen damit die mehr Reichweite kriegt.

00:11:21: das will ich überhaupt nicht.

00:11:22: Das fühlt sich für mir auch gar nicht richtig an.

00:11:27: Und dann ist da vor allem noch was, was viel wichtiger ist vielleicht.

00:11:31: Ich bin zutiefst davon überzeugt das Frieden anders als Babs Leo glaubt nix mit Abtreimung zu tun hat sondern im Gegenteil dass frieden Was ist was mit uns selber zum tun hat was bei uns selber beginnt Bei jedem einzelnen von uns.

00:11:49: ich glaube Das allerwichtigste ist dass du mit dir selber in frieden bist im Einklang bist damit du dann In deinem Umfeld, in deinem Wirkungskreis friedvoll Basis schaffen kannst.

00:12:03: Dass du da wertschätzende, stützende, friedvolle Umgebung schaffen kannst für die Menschen in deinm Umfeld und dadurch dazu beitragst dass diese Welt als Ganzes friedvoller besser vielleicht wird Und das mag naiv klingen Vielleicht auch Zu klein gedacht, mag sein.

00:12:29: Kann sein!

00:12:31: Aber es ist das von dem ich zutiefst überzeugt bin und was ich auch in meinem Coaching-Versuch in meinen Coachings immer wieder Versuche weiterzugeben dass wenn Menschen mit sich selber im Reinen sind Wenn Menschen mit dich selber klar sind, mit sich selbst im Frieden sind Dass das ihr gesamtes Umfeld verändert Das das wirklich Wirkung hat Das Konzept dass wir im Coaching dazu verwenden, oder das ihr als extrem wertvoll und unterstützend findet.

00:13:00: Im Coaching ist der Circle of Influence also der Wirkungskreis.

00:13:05: Es ist ein Instrument, das man nutzen kann um sehr schnell klar zu machen wo es denn eigentlich eigentlich wo ich sozusagen wirksam sein kann muss soll und wohnet.

00:13:16: Das Ganze funktioniert.

00:13:17: so sind eigentlich drei Kreise.

00:13:20: Man fängt beim Innersten an.

00:13:22: zeichnen wir mal den innersten kreis auf Der Bereich, den man selber kontrollieren kann.

00:13:28: Den man selber wirklich kontrollieren können.

00:13:30: Und was sind das?

00:13:31: Die Dinge die da in diesem Kreis stattfinden.

00:13:33: Das sind meine eigenen Verhaltensweisen.

00:13:37: Meine Gewohnheiten.

00:13:40: Meine Gedanken.

00:13:43: Meine Gefühle.

00:13:44: Das ist alles Dinge, die KI selber beeinflussen.

00:13:48: Auf die hab ich direkt Einfluss.

00:13:49: Die kann ich kontrollieren!

00:13:51: Alle diese Dinge können in diesen ersten Kreis.

00:13:54: Und der ist recht klar.

00:13:54: Das ist eigentlich ein sehr überschaubarer Kreis, wenn man sich so mal bewusst macht.

00:14:00: Die Dinge die wirklich ich kontrollieren kann.

00:14:04: und dann gibt es einen zweiten Kreis der sich darum zieht.

00:14:08: das ist der Kreis wo ich Einfluss nehmen kann.

00:14:11: Wo ich Wirkung drauf habe zum Beispiel mein Familie meine Freunde meine Beziehung aber eben ein Feld wo vielleicht Reichweite habe, wo ich gehört hab und gehört werde.

00:14:26: Wo ich sichtbar bin?

00:14:27: Mein Unternehmen.

00:14:29: Vereine in denen ich tätig bin oder mit denen ich was mach.

00:14:33: Also wo kann ich Einfluss nehmen?

00:14:35: Ich hab nicht alles unter Kontrolle!

00:14:37: Da kann ich... Das ist nicht alles von mir abhängig, da kann nicht ihr alleine alles kontrollieren aber ich hab Einfluß, ich kann Einfluchs nehmen.

00:14:43: All das gehört in diesen Mitteln im Kreis.

00:14:46: Und dann gibt's noch einen Kreis.

00:14:48: der ist außen und herum Der ist viel größer als die anderen.

00:14:51: ins Bau sind all die Dinge drinnen, die es da draußen gibt.

00:14:59: Die mir Sorgen machen, die mich beschäftigen, die mir vielleicht da stören und mich sogar beeinflussen oder blockieren.

00:15:08: Aber auch auf die ich keinen Einfluss nehmen kann.

00:15:12: So als Wetter

00:15:14: z.B.,

00:15:15: das passt dort rein.

00:15:16: Das gehört dort rein!

00:15:18: Es kann mir unglaublich ärgerndes Kammernstrich durch die Rechnung machen bei dem was ich vorhabe.

00:15:21: Ich kann's nicht verändern Ich kann es nicht beeinflussen.

00:15:25: Aber da kehren auch Dinge dazu, wie was in Amerika in der Regierung passiert?

00:15:30: Da bin ich nur ein Fluss drauf und da kann ich mich noch so sehr laut dagegen aussprechen.

00:15:36: Da habe ich einfach keine direkte Wirkung und nicht einmal einen Einfluss darauf.

00:15:42: Also in diesem äußeren Kreis schreibe alle die Sachen rein.

00:15:45: Da hören alle diese Sachen rein, die mich beeinflussten, die mir Sorgen machen... Ja wir ärgern aber wo ich einfach keinen Einfluss drauf habe.

00:15:58: Und jetzt, wenn ich diese drei Kreise so vor mir hab, dann kann ich mich bewusst machen und dann wird man recht schnell klar, wo eigentlich meine Energie investieren muss, wo meine Energie am besten eingesetzt ist.

00:16:14: Wenn ich meine ganze Kraft, meine ganze Energie in diesen äußersten Kreis nennen wir ihn nochmal Sorgekreis stecke, wie über die Dinge aufregt, die ich nicht ändern kann mich ärger den ganzen Tag über all das, was da draußen passiert.

00:16:29: Vielleicht sogar laut mein Ärger eine Luft macht, dann schrumpft meinen Einfluss bereichtern wird alles andere kleiner weil ich für das keine Energie mehr habe.

00:16:38: Ich werde onmächtig frustriert und erschöpft.

00:16:42: wenn ich meine Kraft aber in den innersten Kreis investiere, in mir selber, in das dass ich, was ich kontrollieren kann und dann auch im nächsten also sozusagen wie konzentrisch weiter die Innenkreis, den ich beeinflussen kann, dann bewege ich wirklich was.

00:17:02: Dann habe ich wirklich Wirkung und dann wächst auch dieser Bereich und damit wird mein Einfluss größer.

00:17:10: Also das kannst du tatsächlich auch für die jetzt sofort direkt umsetzen!

00:17:13: Ich mache das in regelmäßigen Abständen eigentlich immer.

00:17:15: dann wenn ich mir eben so aufgeregte und das Gefühl habe... mache ich mir das auch ganz klar so bewusste Nimmerblattel Papier und schreibe drauf, was mich gerade beschäftigt.

00:17:26: Was mich aufregt worüber ich mir Sorgen mach Und dann sortiere ich das.

00:17:31: In welchen Kreis gehört denn das?

00:17:33: in den Innersten?

00:17:35: in mein Ich-Selbst-Kreis Den ich kontrollieren kann?

00:17:40: oder gehört es in dem mittleren Kreis der mein Umfeld ist, mein Einflussbereich wo ich Wirkung darauf nehmen kann?

00:17:50: Oder kehrt es in den äußersten Kreis, in den Sorgenkreis.

00:17:53: Wo ich eigentlich nur beobachten kann und wahrnehmen kann – aber keinen Einfluss drauf nehmen kann!

00:17:59: Und wenn ich so vor mir habe, dann kann ich für mich entscheiden die Dinge, die im Sorgen-Kreis drinnen sind, in diesem Äußerste Kreis.

00:18:07: Schaffe ist das sie meine Energie durchdraustirkt, dass sie das loslos.

00:18:12: Das hasst nicht, dass mir das egal ist, aber ich kann mir dafür entscheiden, dass sich dem keine Energie gebe.

00:18:19: Das heißt nicht, dass ich wegschau.

00:18:21: Das heißt nur, dass ihr meine Kraft nicht für was verwendet, was ich nicht verändern kann.

00:18:28: Also eine Entscheidung zu treffen, das was in diesem äußersten Kreis ist... ...das ignoriere nicht!

00:18:35: Da schaue ich nicht weg aber ich gebe dem keine Energie weil ich nutze meine Kraft, meine Energie für die inneren Kreise Bei mir selber.

00:18:45: Was kann ich gerade ändern?

00:18:46: Was kann ja an mir ändern?

00:18:47: Welche Gewohnheiten verändern.

00:18:50: Welche Reaktionen, welche Haltung und in meinem Einflussbereich wo ich eben sagen kann okay was kann ich da konkret tun?

00:18:56: Kann ja Gespräch führen!

00:18:57: Kann jemand unterstützen?

00:18:59: Kann ich irgendwo etwas beitragen?

00:19:04: Das ist mein Wirkungskreis und in dem Wirkungskreis bin ich mächtig.

00:19:10: Da habe er Kraft, doch habe ein Fluss also den zu nutzen.

00:19:15: Und wenn es jetzt mit dir gemeinsam machen wird lasst mich jetzt mal ganz kurz noch mit dir gemeinsam machen für das, was du heute um alles so am Zettel gestanden hast.

00:19:25: Der innerste Kreis der mir selbst betrifft.

00:19:28: Das ist zum Beispiel der Babst mit seiner Aussage über die Abtreibung.

00:19:33: Ich kann ihn nicht ändern ich kann dort nichts tun!

00:19:38: Ich kann kein Enfluss drauf nehmen was er sagt oder nicht sagt.

00:19:40: Nicht einmal was er denkt leider das schon gar nicht.

00:19:44: Nicht mal was sein Umkreis denkt auch nicht was da an die Öffentlichkeit kommt aber... ...ich kann entscheiden wie ich darauf reagiere.

00:19:51: Ich trete aus der Kirche aus.

00:19:53: Das ist das, was ich in meinem innersten Kreis dafür tun kann.

00:20:00: Wenn ich so hinschaue auf diese Social Media Aktivitäten und die Aktivistinnen, dann kann ich entscheiden, dass sie das unterstütze, dass es dort ein Like dazu gibt, dass ich das vielleicht sogar teile.

00:20:17: aber ich kann auch entscheiden, damit ich mich nicht schlecht fühle, deswegen jetzt kein schlechtes Gewissen habe sondern dass ich akzeptiere, dass das eben nicht mein Weg ist.

00:20:29: Also sozusagen dort die Entscheidung zu treffen in meinem innersten Kreis wo es mit mir ist und ich akzipier, dass es nicht meins.

00:20:37: Ihr kennt das auch nie unterstützt was da draußen passiert.

00:20:39: aber es ist nicht mein weg.

00:20:41: der mittlere Einfluss bei den mittleren Kreisen meinen Einfluchsbereich Das zum Beispiel die Geschichte mit Necati, mit meinem türkischen Kollegen.

00:20:50: Ich kann nicht viel was dazu beitragen ob er jetzt im Fängnis bleibt oder ob er frei kommt.

00:20:56: Aber ich kann einen Kontakt zu seiner Familie halten, ich kann dafür sorgen dass sie wissen das er nicht vergessen wird.

00:21:03: Ich kann in meinem Kreis immer wieder darauf hinweisen immer wieder darüber erzählen Dass es eben nicht einfach nur so untergeht sondern dass das gesehen wird.

00:21:11: ich kann da sein.

00:21:12: Das ist mein Einflussbereich.

00:21:15: In meinem Unternehmen ist man extrem wichtig dass wir wertschätzende Grundkultur haben sozusagen den Boden bereiten dafür dass Menschen sie entwickeln können, dass sie auch für sich selber wieder mehr Klarheit haben.

00:21:29: Mehr mit sich im Frieden sein können.

00:21:31: Inspiriert sind, motiviert sind und das damit nach draußen tragen.

00:21:35: Ich kann als Coach in diesem mittleren Kreis extrem wirksam sein, indem ich Menschen hilft in ihre eigene Kraft zu kommen.

00:21:45: Klarheit für sich zu haben, das auch noch außen zu tragen!

00:21:49: Ich kann aber meinen Wirkungskreis auch ganz viel im Kleinen beitragen.

00:21:54: Menschen unterstützen, die eine Veranstaltung organisieren indem ich dort hingehe.

00:21:59: Ich kann Empfehlungen aussprechen.

00:22:02: Ich kauf zum Beispiel immer egal ob es mich interessiert oder nicht wenn jemand in meinem Umkreis ein Buch veröffentlicht oder einen Podcast ausgegibt.

00:22:10: Hier einmal das an und kaufen wir das Buch aus Prinzip weil es einfach cool ist wenn Leute etwas machen und weil ihr das unterstützen möchte und weil da was tun kann.

00:22:19: jetzt gerade Die drei sucht die besten Podcast des Landes oder die beliebtesten Podcasts des Landes, kann man jeden Tag nominieren.

00:22:26: Ich bin jeden Tag dabei nicht nur wegen meinem eigenen, sondern ich nominiere alle, die in meinem Umfeld kennen, die einen Podcast haben weil ich finde das ist etwas was sie tun kann.

00:22:36: Wo kann ich wirksam sein?

00:22:37: Das ist mein Einflussbereich da kann ich was tun.

00:22:40: und im letzten im Sorgenkreis Da sind die Dinge drinnen, die mir einfach extrem aufregen so wie Trump sowie der Ukraine kriegt der Umgang mit Frauen, der Umgang mit Minderheiten.

00:22:53: Und das heißt nicht dass ich das tut Obleg und damit vergiss!

00:22:56: Das ist durchaus sichtbar, es bleibt da, es macht mich weiterhin wütend.

00:23:01: Aber ich mache mir selber klar... Ich kann's nicht direkt verändern.

00:23:07: Wenn ich dem zu viel Energie gebe wenn ich meine Kraft und meine Energie in diesen Kreis stecke dann werden meine anderen Kreise automatisch kleiner.

00:23:14: Dann habe weniger Energie für meinen anderen Kreisen dann kann ich weniger Energie darin aufwenden, mit mir selber im Frieden zu sein und in meinem Umfeld friedvoll zu agieren.

00:23:25: Das ist mein Beitrag!

00:23:27: Und ich glaube ganz, ganz fest daran dass das wirkt... ...und ganz ehrlich und da sage ja es ist trotzdem so, dass ich ständig dieses Gefühl habe hey, das ist zu wenig.

00:23:43: Dieses Gefühl das ist trotzdem da, das bleibt dieser innens wirklich Aktivismusformung das Gefühl zu wenig zu tun, da nicht genug dabei zu sein.

00:23:55: Nicht genug beizutragen.

00:23:57: Es war ja der Anstoß für diese Folge.

00:23:59: also es ist nicht so dass ich jetzt vollkommen erleuchtet bin und mit diesem Zirkel auf Influen sozusagen die Lösung dafür gefunden habe immer nur in meinen Wirkungskreisen zu bleiben.

00:24:11: aber es hilft mir immer und immer wieder sozusagen Klarheit zu finden zurückzufinden.

00:24:18: Dazu, dass ich sage okay aber was ist das jetzt wo ich wirklich etwas tun kann?

00:24:23: Wo ist denn das wo ich echt aktiv sein kann?

00:24:28: Weil glaube die Frage ist nicht durch genug für die ganze Welt.

00:24:33: Die Frage muss sein, tue ich das Richtige durch gutes in meinem Wirkungskreis.

00:24:43: In dem wo ich Einfluss nehmen kann und wenn die Antwort da ja ist dann ist es genug Dann darf das auch genug sein.

00:24:53: Also ich würde dir heute gern einladen, erstens regt dich ruhig auf.

00:24:57: Es gibt echt richtig viel da draußen worüber man sich gerade aufregen kann und das ist wichtig.

00:25:02: Ich glaube es braucht auch diese Erregung dieses ins Soft gehen und sie mal gespieren in dem dass man das an das berührt.

00:25:13: wenn mir das aufregt dann merke ja das ist mir wichtig.

00:25:16: Da gibt's Dinge die kann ich nicht so hinnehmen.

00:25:19: aber dir dann auch zu schauen In welchen Kreis kehrt das jetzt?

00:25:25: Ist es der Kreis, den ich zwar wahrnehme, der mich ärgerlich macht.

00:25:31: Der mir Sorgen macht.

00:25:33: Mein Sorgenkreis aber wo ich halt einfach nicht wirksam sein kann oder ist das was was du wirklich selber beeinflussen kannst?

00:25:40: Wo Du Macht hast!

00:25:41: Wo Du was verändern kannst und dann tut's dort.

00:25:46: Dann wer tut aktiv, tut wo Du was wirklich ändern kannst?

00:25:51: Ich glaube was man auch nicht vergessen dürfen ist, dass uns Schauboxen und dieses zur Schau gestellte Haltung zeigen und aktiv sein auch nicht weiterhüpft.

00:26:02: Wenn jeder von uns – gehen wir doch in das Traumbild – dran arbeiten wird, damit er mit sich selber im Frieden ist, damit sie selber klar ist und damit die Möglichkeit hat.

00:26:15: Seinem Umfeld den Menschen in seiner Umgebung, dem Menschen in seinem Unternehmen friedvoll wertschätzend unterstützen zu begegnen.

00:26:25: Dann braucht man uns über die anderen Themen nicht unterhalten, weil dann wird es keine Kriege geben, dann würde es keine Ungerechtigkeiten geben und keine Unterdrückung kann schlecht behandeln von anderen Leuten.

00:26:43: Also ich möchte dir echt einladen, schau auf das hin was du beeinflussen kannst, wo du was verändern kannst.

00:26:51: Das muss nicht laut sein, das muss nicht auf Social Media sein, dass muss nicht für alle sichtbar sein.

00:26:56: Das muss nur echt sein, von dir kommen und Wirkung haben.

00:26:59: Vielleicht ist dein Wirkungskreis, deine Familie?

00:27:02: Vielleicht der Unternehmern, deinen Team?

00:27:05: Vielleicht ist es deine Nachbarschaft, deine Freunde?

00:27:08: Vielleicht sind das nur ein einziger Mensch denn du unterstützt eine einzige Sache für die du eintrittst oder auch Entscheidungen, die du anders triffst.

00:27:19: Und ich bin so tief davon überzeugt und das möchte da mitgegeben Es ist nicht zu wenig Das ist nicht unwichtig, das ist nicht egal im Gegenteil.

00:27:27: Das ist dein Beitrag und er zählt!

00:27:34: Ich werde also auch weiterhin nicht zu Aktivisten werden auf Instagram oder auf TikTok.

00:27:40: Ich werde nicht zu jedem weltgeschehen Position beziehen.

00:27:43: ich werde nicht laut sein zu allen Themen die es da draußen gibt.

00:27:48: Ich habe eine sehr klare Haltung.

00:27:50: Die Menschen in meinem Umfeld wissen worauf sie mit mir sind.

00:27:53: Sie wissen welche Positionen ich beziere.

00:27:56: Ich werde weiterhin in meinem Wirkungskreis wirken mit all meiner Kraft und mit allen meinen Überzeugungen, mit allem was ich rob.

00:28:03: Und ich glaube echt damit leistet ein Beitrag zu einer besseren Welt die bei mir selbst beginnt!

00:28:11: Ein riesengroßes Dankeschön fürs Zuhören.

00:28:16: Ich bin echt unglaublich dankbar dass ich für mich diese Plattform habe das sie in diesem Podcast einfach auch meine Gedanken teilen kann, dass sie aber auch mitgeben kann was mir unterstützt.

00:28:28: Was mir hilft und damit vielleicht da draußen ein bisschen Wirkung zeigen kann.

00:28:35: Darum geht es mir genau in meinem Podcast.

00:28:39: Mein Name ist Susanne Hattinger ich bin die Nachfolgerin und das hier ist mein Podcast.